Warga Binaan Rutan Situbondo Antusias Ikuti Senam Pagi, Jaga Kebugaran Dan Mental Positif

redaksi
Warga Binaan Rutan Situbondo Antusias Ikuti Senam Pagi, Jaga Kebugaran Dan Mental Positif

SITUBONDO – Puluhan warga binaan Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Situbondo tampak antusias mengikuti kegiatan senam pagi rutin di halaman dalam rutan, Sabtu.1/2/2025. Kegiatan yang diikuti oleh penghuni kamar hunian 7 dan 8 ini menjadi bagian dari program pembinaan yang bertujuan menjaga kebugaran fisik sekaligus kesehatan mental mereka selama menjalani masa tahanan.

Dengan pendampingan dari staf Kesatuan Pengamanan Rutan (KPR) dan anggota regu pengamanan, para warga binaan mengikuti setiap gerakan senam dengan penuh semangat. Gerakan yang dilakukan tidak hanya bertujuan meningkatkan kebugaran, tetapi juga membangun kebersamaan, kedisiplinan, serta mengurangi kejenuhan yang kerap dialami penghuni rutan.

Kepala Rutan Situbondo, Rudi Kristiawan, menegaskan pentingnya kegiatan seperti ini dalam proses pembinaan. “Senam pagi ini menjadi salah satu cara efektif untuk menjaga kesehatan warga binaan. Selain itu, kegiatan ini juga membantu mereka mengurangi stres dan kejenuhan selama menjalani masa pidana,” ujarnya.

Kegiatan olahraga semacam ini diharapkan bisa memberikan dampak positif bagi warga binaan, baik secara fisik maupun mental. Dengan tubuh yang lebih sehat dan semangat yang terjaga, mereka diharapkan dapat lebih mudah beradaptasi dan mempersiapkan diri untuk kembali ke masyarakat dengan lebih baik.

Baca juga
Laka Maut di Jalur Pantura Besuki Situbondo, Pelajar Meninggal Dunia dengan Luka Parah